من أم لأم
حكايات وأفكار من أمهات عاشوها
مقالات قصيرة من فريق مامز ومن أمهات بتشتغل بقرب الموضوع. اللي بنفكر بيه قبل ما نسأل، ومش هتلاقيه على بوسترات المدارس.
وقت الشاشة (Screen Time): إيه اللي بيقوله الأطباء فعلاً
توصيات الأطباء الحقيقية عن وقت الشاشة حسب سن طفلك، من غير تهويل ولا تهوين.
نهى — فريق مامز ·
إقرأي ←
السكر عند الأطفال: الحقيقة العلمية، بعيدًا عن الترند
السكر بيعمل إيه في جسم طفلك فعلاً؟ وكام جرام مسموح في اليوم؟ إجابات علمية واضحة.
نهى — فريق مامز ·
إقرأي ←
النوم عند الأطفال: كام ساعة في كل مرحلة — وعلامات قلة النوم
دليلك لعدد ساعات النوم اللي طفلك محتاجها حسب سنه، وإزاي تعرفي إن نومه مش كفاية.
نهى — فريق مامز ·
إقرأي ←
لما الطفل بيرفض يروح المدرسة: مش دلال
رفض المدرسة عند الأطفال ممكن يكون علامة قلق أو مشكلة حقيقية — مش كسل ولا دلع.
نهى — فريق مامز ·
إقرأي ←
ابنك حساس جدًا: ميزة، مش مشكلة — لو فهمتيها
الحساسية العالية عند الأطفال سمة مزاجية موجودة عند 20% من الأطفال — ومش ضعف خالص.
نهى — فريق مامز ·
إقرأي ←
الحدود مع طفلك: إزاي تبقي حازمة من غير قسوة
الحدود مش عقاب — هي إطار بيحسس الطفل بالأمان. والحزم الهادي غير القسوة تمامًا.
نهى — فريق مامز ·
إقرأي ←
النوبات (Tantrums): الفرق بين تطور طبيعي ومشكلة سلوكية
مش كل نوبة غضب مشكلة — بس في علامات بتقول إن الموضوع محتاج انتباه أكبر.
نهى — فريق مامز ·
إقرأي ←
لما الطفل بيقول "بكرهك" — إزاي ترُدّي
"بكرهك يا ماما" — كلمة بتوجع بس مش معناها اللي إنتي فاكراه. وردك ليه بيفرق أوي.
نهى — فريق مامز ·
إقرأي ←
القلق عند الأطفال: علامات بنفوّتها وحقيقة شائعة عنها
القلق عند الأطفال مش بيبان دايمًا كخوف — ممكن يبان كألم بطن أو عصبية أو رفض المدرسة.
نهى — فريق مامز ·
إقرأي ←